Creatina Monohidratada 150g – New Millen

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Porque tomar Creatina Monohidratada;

  • Aumento o volume muscular;
  • Também Aumento de força;
  • Aumento de energia;
  • Evita a fadiga muscular
  • Ganho de massa muscula;
  • Melhorar a performance,
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Descrição

CREATINA MONOHIDRATADA 150G NEW MILLEN

Creatina Monohidratada, é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: Arginina, glicina e metionina. Inclusive está presente naturalmente em nosso organismo.

Age favorecendo a ressíntese de ATP, hidratando a célula muscular e por fim fazendo com que o musculo pareça maior. Além de a água carregar para dentro das células musculares nutrientes essenciais para hipertrofia. 

Porque tomar Creatina Monohidratada.

A Creatina Monohidratada aumenta a energia e força, auxilia no aumento da massa muscular e evita a fadiga muscular. Também é indicada para melhorar a capacidade muscular nas atividades de alta intensidade.

A creatina é uma proteína sintetizada pelo organismo, mas também é encontrada em alimentos como carnes e peixes. Este é um dos suplementos mais utilizados em academias juntamente com o 3whey Protein.

Como tomar 

Ingerir 1 dosador (aproximadamente 3g) diluído em 1 copo (200ml) de água, ou bebida de sua preferência uma vez ao dia. Ou conforme orientação profissional. 

 

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